La acupresión y el estrés

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La acupresión y el estrés

La acupresión alivia el estrés natural como la acupuntura, pero con los dedos en lugar de agujas. Intente aplicar una ligera presión con los dedos índice a uno de estos tres puntos: entre las cejas, la parte posterior del cuello ligeramente por debajo de la base del cráneo, y casi la mitad de una pulgada hacia la izquierda o derecha de la columna vertebral.

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